Lesbisait.ru

Гей счастье  - строительство вашей самооценки

Счастье можно найти только после того как вы погрузитесь в себя и найдете свои уникальные сильные стороны и возможности. Только если вы их знаете, развиваете их, используйте их на благо общества, вы сможете достичь конечной формы счастья.

Печальная истина, однако, в том, что большинство людей никогда не достигают этого. Они застревают в их собственной борьбе за выживание, своих внутренних эмоциональных баталиях, а также их собственной ненадежности. Люди часто так заняты, что не могут преодолеть их ненадежность, что они никогда не достигают здорового самоуважения, а  без здоровой самооценки не может быть никакого роста.

Как только вы  сможете забыть проблемы, которые  в вас собрались на протяжении многих лет, и вылечить эмоциональные травмы прошлого, вы сможете стать уникальным актуализируемым человеком – сокровищем  для всех вокруг вас.

Вместо того чтобы оставить сражения прошлого позади, люди борются с ними снова и снова в своих умах. Каждый из нас может гораздо больше. Мы все уникальны, у всех нас есть то, чем поделиться с миром, и мы все можем дать что-то особенное в сообществе вокруг нас. Чтобы дойти до этого вы должны сначала победить вашу неуверенность и достичь здоровую самооценку.

Так как же это сделать? Вот несколько советов:

 

Повышаем самооценку

 

Составьте список ваших лучших качеств. Я знаю, как трудно это сделать для человека с низкой самооценкой, нужно попробовать. Перестаньте думать о  таких мелочах, как ваш вес, возраст цвет волос, ваша работа, ваш дом, ваши доходы и т.д. Эти вещи не  являются качествами - они теряются с течением времени. Лояльность, дружелюбие, юмор и надежность являются качества, которые вне времени.

Не сравнивайте эти способности или качества с интересами других людей, которых вы знаете. Это не гонка, и никто не конкурирует друг с другом.

Окружите себя позитивными людьми, которые не ставят вас ниже себя, напротив, они вушают вам веру и помогают вам расти.

Развивайтесь, читайте книги, обучайтесь и посещайте семинары, которые положительно влияют на вашу жизнь. Разница между счастливыми и несчастными людьми часто заключается в их взгляде на жизнь.

Не поддавайтесь на отрицательные разговоры с самим собой. Переключайтесь на положительное. Если вы будете  иметь спокойный разум и хорошие мысли, вы будете счастливы.

Если люди дарят вам комплимент, скажите спасибо им. Если люди критикуют вас, забудьте об этом. Большая часть критики, что я слышала в своей жизни пришла от людей, которые никогда не были счастливы по-настоящему.

Примите участие в организациях, которые помогают другим. Истинный смысл жизни заключается в  том, что мы делаем для других.

 

Как я уже говорила, строительство вашей самооценки - это процесс, который занимает много времени. Не пытайтесь изменить всю жизнь один день. Будьте терпеливы и  счастливы!