Lesbisait.ru

Лучшие способы мастурбации для женщин и девушек

То, что мы хотим испытать, занимаясь онанизмом, сильно различается в зависимости от нашего настроения или времени суток. Иногда вам хочется быстро получить оргазм перед тем, как пойти спать; а иногда вы позволяете себе расслабиться и часами наслаждаетесь игрой со своим телом, вслушиваясь в его реакции, и получая особенное удовольствие от неспешности процесса. Вы экспериментируете со своим телом, перебирая множество способов: играя сосками, нежно касаясь и лаская свою грудь, поглаживаете внутреннюю поверхность бедер, независимо, есть на вас одежда или вы полностью обнажены.

Самый распространенный способ мастурбации заключается в том, чтобы лечь на спину

или на живот, положить на клитор один или два пальца и, легко надавливая на него, совершать движения из стороны в сторону или вверх-вниз. Интенсивность ласк может варьироваться в зависимости от вашего желания.

Следите за ощущениями. Лаская клитор, обратите внимание, что в разных местах вам требуется разная сила нажатия. Для того, чтобы улучшить чувствительность во время мастурбации, добавьте немного лубриканта

Каждая женщина мастурбирует по-своему. Некоторые получают особенное удовольствие, когда удовлетворяют себя стоя, другие предпочитают делать это сидя или лежа. Многие считают, что ничто не сравнится с ощущением ткани, трущейся о гениталии.

Они сходят с ума от того, что клитор трется о трусики, простыню, или даже подушку. Некоторые заводятся от трения о другие, более твердые материалы, будучи в одежде. Например, можно подойти к столу и касаться его твердого угла лобком. Однако, я советую вам быть осторожной в такие моменты. В случае, если вы будете слишком плотно прижиматься к мебели, или трение будет слишком сильным, вы можете натереть, или даже поцарапать нежные гениталии. Многим женщинам также нравится сильно сжимать ноги, оказывая незначительное давление на клитор. Вы  можете поэкспериментировать с ощущениями, напрягая и расслабляя бедренные мышцы.

Вода — еще один неиссякаемый источник удовольствия. Если ваш душ устроен так, что в нем есть массажный режим, при котором струю воды можно направить непосредственно на клитор, вам предоставляется чудесная возможность сделать себе приятно. Однако и здесь стоит соблюдать осторожность и не направлять струю воды на клитор, пока не убедитесь, что она нормальной температуры. В противном случае вы можете обвариться.

Множеству женщин нравится удовлетворять себя, вводя палец(или два) во влагалище. Для этих целей можно также использовать

искусственный фаллос или другие сексуальные игрушки. Для того,чтобы увеличить чувствительность советую вам воспользоваться лубрикантом.

Нет ничего удивительного, что некоторым женщинам нравится удовлетворять себя анально пальцем или мини-фаллоимитатором —искусственным фаллосом, рассчитанным специально на введение в анальное отверстие. Но будьте осторожны! Никогда не вводите во влагалище то, что побывало в анальном отверстии, так как рискуете занести инфекцию.

Мастурбация по праву считается самым простым способом вылеснуть накопившуюся энергию, снять усталость и понаблюдать за реакциями своего тела на сексуальное возбуждение. Если вы никогда этого не делали, возьмите зеркало, прислоните его к стене (это позволит освободить обе руки), сядьте напротив так, чтобы видеть свои гениталии, и начнайте мастурбировать. Обратите внимание на то, как клитор и влагалище меняют цвет и увеличиваются в размере с каж-

дым вашим вздохом. Мастурбация подобным образом — хороший способ узнать много нового о своих сексуальных предпочтениях, возбуждении и оргазме.

Релаксация — ключ к хорошей мастурбации. Освободите свой разум от суеты дня, почувствуйте каждую клетку вашего тела, полностью расслабьтесь и только тогда можете приступать к самоудовлетворению. Можете устроить себе маленький праздник: полежите в горячей ванной с травами, включите расслабляющую музыку, приглушите свет или зажгите свечи. Уединение — важная часть жизни каждого и нам иногда бывает просто необходимо остаться наедине с собой независимо от того, живем ли мы одни или с кем-то. И не удивляйтесь, если заметите, что вам хочется заняться онанизмом, даже если вы живете с подругой, которая вас полностью удовлетворяет.

Для женщин, которые не достигают оргазма в сексе, мастурбация — отличный выход. Она дает возможность почувствовать себя сексуально-полноценной, изучить все свои чувствительные места и впоследствии поделиться полученными знаниями с партнершей.

Женщина, умеющая грамотно мастурбировать способна удовлетворить не только себя, но и любимую девушку.